do wody

[...] wiem, czy tam było wyjątkowo ciepło, czy to ja byłam dziś jakaś słabsza, ale spociłam się dosłownie wszędzie - nawet na powiekach @-)%-) Miska: Suplementy: - wapn, tran, błonnik x2 Warzywa - kalafior,fasolka szparagowa, czerwona kapusta Woda: - 1,5 litr wody i filiżanka szałwi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/511b3f31ffed432a9e0d3e412000c14f.png

[...] tyłem 2x10x7,5 kg i 1x10x12,5 kg 20 mi orbi. Bolą mnie plecy między łopatkami, z kolanami już nieco lepiej, a tak poza tym to czuję uda ;] Miska: Suplementy: - wapn, tran, błonnik x2 Warzywa - kalafior,fasolka szparagowa, czerwona kapusta Woda: - 1,5 litr wody i kubek pokrzywy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d734a089a314b4784d8077c36ef952d.png

[...] w siadzie: 3x8 - przodem 10/10/12,5kg 7,5/10/12,5kg - tyłem 10/10/12,5kg 7,5/10/12,5kg wczoraj - 20 mi orbi dziś - 10 min rower i 10 min orbi Suplementy: - wapn, tran, błonnik x2 Warzywa - pomidor, cebula, ogórek konserwowy, fasolka szparagowa, kapusta biała, marchewka, seler, pietruszka Woda: - 1,5 litr wody i kubek pokrzywy/szałwi

[...] - pomimo, że właśnie skończyłem cykl ph (dość mocny) zaczynam odczuwać efekt - napompowanie mięśni...jednak po poprzednim stosowaniu mogę stwierdzić, że im więcej wody stosuje się podczas cyklu tym lepiej. Myślałem że te 3-4 litry wystarczają (oczywiście czystej wody nie licząc innych płynwó) ale po zwiększeniu ilości do 5-6 litrów [...]

jw, to cjc jest bez dac. kupujesz wode do iniekcji, najlepiej zrobić tak, do cjc wlewasz 1 ml wody, go ghrp 2 ml, nastepnie z ghrp wyciągasz 1 ml i wlewasz to do cjc.. taka mieszanke stosujesz w ilości 0,1ml czyli na insulinówce z podziałką 40iu bierzesz 4 iu.

[...] nie gazowana jest zdrowsza od gazowanej. Nie jest to prawda. Woda gazowana jest bardzo orzeźwiająca i poprawia samopoczucie. Dzięki obecności dwutlenku węgla obniża się pH wody, co sprawia, że nie rozwijają się w niej bakterie tak szybko jak w nie gazowanej. Lekko gazowana poprawia pracę trzustki. link do całego arta: [...]

[...] to wartosc wzgledna uzalerzniona od genetyki/wieku/zawansowania/wiedzy/masy danego czlowieka... np: 500mg OM'y/week dla 70kg 17'nasto latka to prawdziwy kosmos przyrostow (wody ) a dla 120kg 35'o latka po 5 cyklach to to dawka wyjsciowa... **/to wszystko to sa moje przemyslenia wiec prosze sie nimi nie sugerowac podczas ukladania wlasnych [...]

[...] "pocięcie" wynikało by z tego, iż proviron chamuje reduktaze (produkcje estrogenów) i dla tego na wyżeźbionym ciele rysy się wyostrzają bo jest mniej estrogenów i wody. Zaś efekt "siły" odczówa się raczej jako efekt placebo, poprzez pobudzenie nerwowe na drodze mózg - mięśnie. A to już nie ma bezpośredniego przełożenia na [...]

dokladnie :) zbyt duza ilosc wypijanej wody nie jest problemem... oczywiscie istnieja takie minusy tego jak ewentualnie tworzace sie kamienie nerkowe lub w przewodach moczowych jednakze musialbys naprawde sporo czasu pic duze ilosci wody i oprocz tego miec predyspozycje do takich spraw :) te 3litry jako minimum jest dobra iloscia - jak Ci sie [...]

ok. tez dam 8 w pierwszym ladowaniu zobaczymy jak pojdzie. o systemie skd nie czytalem, ale niewiedza sie chwalil nie bede.heh Pije duzo wody caly czas wiec no problem. Tak jest to pierwszy raz z ckd. podczas tych 3 a teraz juz 4tego tygodnia nie czulem potrzeby ladowania, moj organizm dobrze adoptowal sie do okreslonej diety. poza tym bylem po [...]

oprocz zdjecia to w tej ankiecie nie ma nic wiecej niz napisalem nigdy nie stosowalem zadnych odzyek ani spalaczy posilki staram sie jesc co 2-3 godziny sniadanko pol litra wody platki owsiane lub twarog pozniej jejm owoce z waflami ryzowymi na obiad zjadam kurczaczka z grilla z wazywami takze z grilla a jak ide do pracy to salatka warzywna z [...]

Hm ja nie chce się chwalić ale dosyć dużo razy się biłem i nie był to same triumfy były również porażki . No ale najlepiszy fajt był gdzieś w październiku jak lałem sie z ziomkiem odemnie w duecie przeciwko 3 typa ten mój ziomek nie ma żadnych skrupułów jak złapał kolesia taki w jego wroście 170cm to zaczął go tak music że gościu niewiedział [...]

[...] Składniki: * 2 szklanki płatków owsianych * 4 miarki serwatki w proszku * ½ szklanki naturalnego masła orzechowego * 1/3 szklanki mleka lub wody Przygotowanie: Zmieszaj wszystkie składniki w jednej misce. Wlej w formę, włóż do zamrażarki na 40 minut, potem pokrój w batoniki. Serwatka w proszku...? WPC-80? [...]

Jeszcze pomiary na dzien dzisiejszy: Waga 69.9kg % bf 19.5 % wody 55 % miesni 42.6 (co do tych pomiarow % to nie wiem czy ta moja waga jest w miare wiarygodna) Pas 81cm Klatka 104.5cm Ramie 35.2/34cm Przedramie 28/28cm Udo 55/54.5cm Lydka 36/35.5cm

Nawet nie wiem. Nie zwracalem uwagi na przerwy. Tylko lyknalem wody, chwila przerwy i jak oddech wracal do normy to lecialem nastepny. Razem z rozciaganiem po treningu wyrobilem sie gdzies w 1.5 godziny.

body nieiwem panowie ale jakies dziury mi sie robia od towaru chyba bo ****a nigdy po sobie wody nie spuszczam zawsze to robilem a teraz czy sram czy szczam czy u kogos czy u siebie ciagle zapominam wogole duzo rzeczy zapominam o ktorych zawsze pamietalem. Body cudowny widok chetnie bym zjadl cos takiego. ale lece do roboty trzeba zarabiac pol [...]

[...] banał który nie pomaga bynajmniej mi, przed treningami zadnej reakcji nic, zero, lecz jeśli juz masz to bierz. Jesli zalezy ci na utracie wagi to zakup dobry spalacz. Na pewno efekty będą szybsze lecz cieżki trening do tego oczywiscie. I unikaj napojów słodkich pij duzo wody. To moje rady, będę zaglądać na pewno. Powodzenia w dążeniu do celu. ;-)

[...] to rozkladac na tyle posiłków, 2300kcal to mało zwłaszcza przy nadwadze, niech pan zacznie z 2500-2800kcal i co tydzien weryfikuje swoją wage zawsze rano naczczo (bo jak sie wody wypije to wiadomo ze sie jest cieższym a chcemy dokladne wyniki) i w razie wzrostu wagi obciąć kalorie o 100-150kcal i za tydzien znowu wazenie (0.5 kg do max 1kg na [...]

Ok dzięki. Do jakiego najlepiej lekarza się udać? Sportowego? Czy na razie do rodzinnego normalnego i zobaczyć co powie? Poczekam do następnego tygodnia i będę pił sporo wody jak mi nie przejdzie to udam się do lekarza

raz slon przechodzil kolo stawu i zoabczyl topiaca sie mrowke, natychmiast wyciagnal swojego ogromnego ch.u.j.a ktorego chwycila sie mrowka i wyciagnal ja z wody, w ten sposob ja uratowal kilka lat pozniej mrowka zoabczyla topiacego sie slonia, wsiadla szybko do swojego ferrari i w oka mgnieniu wrocila z ogromnym pontomem ktorym uratowala slonia [...]